Por que as mulleres somos consideradas o sexo débil cando, como afirma o clásico, paramos un cabalo ao galope e entramos nunha cabana ardendo? E todo o punto, queridos amigos, reside na nosa fisioloxía, máis precisamente na hormona feminina progesterona. Tome as varices, por exemplo, que poden ameazar a calquera, pero debido á hormona sexual progesterona, as varices son significativamente máis comúns nas mulleres que nos homes.
Por suposto, a elasticidade dos vasos sanguíneos está influenciada non só pola progesterona, senón tamén polos corticoides, que son liberados polas glándulas suprarrenais en situacións estresantes. Non obstante, é a hormona feminina a que ten un maior efecto sobre as fibras da parede da vea. O alboroto aumenta non só durante o embarazo, senón tamén ao tomar pílulas anticonceptivas e medicamentos que conteñen corticoides. O máis coñecido é un medicamento esteroide usado para tratar certos tipos de alerxias, enfermidades inflamatorias, enfermidades autoinmunes e cancro.
Ah, estas hormonas, "grazas ás cales" as varices desfiguran as fermosas pernas das mulleres. A hipertensión venosa comeza coa inflamación da parede interna das veas, na que se depositan estruturas en forma de fíos feitas de proteína de fibrina. Eles, á súa vez, serven. como unha especie de andamio para a formación de coágulos de sangue. Cando a saída de sangue venoso, os primeiros signos de tal trastorno son a aparición de edema, a posible aparición de calambres nocturnos e unha sensación de pesadez nas pernas.
Non debe ignorar tales síntomas, especialmente se se engaden arañas vasculares. O primeiro que debes facer é darte tempo a ti e aos teus seres queridos para evitar o estado dos vasos sanguíneos. É doado. Para os amantes dos zapatos de tacón alto, é hora de cambiar a zapatos máis cómodos cunha altura de tacón de non máis de cinco centímetros. Non se moleste, esta medida aplícase aos zapatos de todos os días, e non ás ocasións festivas. A menos que teñas vacacións todos os días!
As varices nas mulleres poden ser hereditarias. Se coñeces esta predisposición, debes substituír as medias regulares por medias de compresión nos primeiros síntomas da enfermidade, especialmente porque non se diferencian visualmente dos produtos de nailon. O estado dos vasos sanguíneos está influenciado polo noso estilo de vida. Se o teu traballo require estar sentado ou de pé durante longos períodos de tempo, o exercicio é fundamental para ti. Desafortunadamente, moitas mulleres agora viaxan no seu propio coche, polo que andar está fóra de cuestión. Que facer? Ignora o ascensor e vai ao teu piso.
O exercicio e o exercicio son boas cousas, especialmente nadar e andar en bicicleta. Espero obxeccións por falta de tempo! O máis sinxelo que podes facer, mesmo no traballo, é mover os pés en diferentes direccións mentres estás sentado ou, estando de pé, levantarte cun movemento de péndulo desde a punta dos dedos dos pés ata os talóns. O que debes evitar é levar bolsas pesadas. A carga debe medirse, incluso en ambas as mans.
As varices nas mulleres poden asociarse co exceso de peso
A obesidade aumenta a carga sobre o corazón, de xeito similar á bomba de sangue. Canto máis pesas, peor é a túa circulación sanguínea. Se flúe cara abaixo sen ningún problema, o camiño de volta ao corazón xa non é doado. A retención de sangue nas extremidades inferiores leva ao estancamento e á aparición non de asteriscos, senón de veas inchadas, que desfiguran o aspecto das pernas.
Os homes, a diferenza das mulleres, non son partidarios de varias dietas, especialmente as mono dietas. Neste caso, perder peso a calquera prezo sería incorrecto. Un cambio radical na dieta pode levar a unha interrupción no metabolismo das graxas. Non vou afondar nas complejidades do metabolismo dos lípidos (graxa) no corpo. O máis importante é que provoca procesos inflamatorios nos vasos sanguíneos. Polo tanto, a dieta para a perda de peso para varices debe ser diferente das dietas tradicionais.
Deben excluírse os alimentos graxos e picantes. O foco está en comer alimentos que conteñan fibra. A fibra, na que as froitas e verduras son ricas, inhibe a absorción de graxas simples e carbohidratos e reduce os niveis de azucre no sangue e colesterol. Ademais, a fibra normaliza a función intestinal e evita o estreñimiento. A defecación deteriorada e os esforzos realizados para defecar tamén contribúen a un aumento da presión intraabdominal e á interrupción da drenaxe venosa.
A prevención do estreñimiento é unha parte importante da prevención das varices. Para activar a motilidade gástrica e garantir os movementos intestinais regulares, a empresa NSP ofrece un produto natural que só contén casca de xoster. O suplemento dietético contén extractos de tales plantas medicinais, casca de espinheiro, raíz de regaliz, etc. A función de limpeza intestinal debido ao contido dunha gran proporción de fibra é proporcionada pola fibra vexetal, que son compoñentes esenciais da dieta humana.
Recoméndase precaución ao tomar anticonceptivos orais. Os análogos sintéticos das hormonas que contén tamén poden causar varices nas mulleres. Non debe comprar nin tomar este tipo de medicamentos sen consultar a un médico. Ademais de que as mulleres embarazadas corren o risco de desenvolver varices debido ao aumento dos niveis de progesterona, as mulleres menopáusicas tamén entran neste grupo. O feito é que un cambio nos niveis hormonais nunha dirección ou outra implica unha diminución do ton venoso. Baixo a influencia do sangue venoso, vólvense elásticos e estiráronse.
Aos primeiros síntomas de varices, recoméndase tomar venotonics - medicamentos que fortalecen a parede da vea. A empresa desenvolveu un complemento dietético a base de castaña de indias en cápsulas para administración oral e unha crema de uso externo. Ademais do extracto de castaña de indias, a composición tamén contén extracto de vasoira de carniceiro, glicósido de flavanona contido nos cítricos e vitamina C, que poden mellorar o estado das veas, reducir a conxestión, eliminar o inchazo, a inflamación e a fatiga das pernas.
A estratexia de tratamento moderna para mulleres con varices baséase nun enfoque integrado destinado a reducir os efectos negativos dos factores de risco e os cambios de estilo de vida. Só estamos a falar da fase inicial da enfermidade. Se non se lle presta a atención adecuada, a inflamación da parede interna dos vasos sanguíneos pode levar a un maior desenvolvemento da tromboflebite. A tromboflebite non son só coágulos de sangue nas veas. Non é de estrañar que as varices sexan chamadas a peste feminina do século XXI. A circulación sanguínea perturbada ten consecuencias perigosas: úlceras tróficas, desenvolvemento de tumores malignos, gangrena, o que leva á discapacidade tanto pola perda dun membro como pola morte.
Aínda que as varices nas mulleres son causadas por hormonas sexuais femininas, o noso obxectivo non é ampliar as estatísticas da enfermidade. Para iso, cómpre tomar medidas preventivas sinxelas e prestar atención ao estado das súas extremidades inferiores, porque as súas pernas son un indicador de saúde. Cando aparecen os primeiros síntomas, debes dedicar tempo a ver a un flebólogo para evitar consecuencias máis graves.